Kiscsoportos gerinctorna

gerincextensio Minden kedd és péntek délután 17.00-tól kiscsoportos gerinctorna a stúdióban.

A torna segít a gerinc ízületeinek átmozgatásával, izomnyújtásokkal csökkenteni a mindennapi terhelés káros hatásait és fejleszteni a helyes testtartást, felfrissíteni a vérkeringést. A kis létszám lehetővé teszi, hogy a szakember minél jobban egyénre szabja a gyakorlatokat és korrigálásával minél hatékonyabbá tegye azokat.

Maximum létszám 4 fő.

Előzetes bejelentkezés szükséges!

A program díja 1200Ft.

További információk a 06 30 9740188-as számon, vagy a Ez az e-mail cím védett a spamkeresőktől, engedélyezni kell a Javascript használatát a megtekintéshez címen.

< Előző		Következő >

[ Vissza ]

And in other news

Kedvencek

Mozgásterápia

A gerincpanaszok megoldása McKenzie elvek szerint - I. rész

Csigolya Az összefoglaló az utóbbi évek legfontosabb ismereteinek gyűjteménye a gerincproblémák témaköréből. Aktuális kutatásokon alapul, amelyek sok régi dogmát és eddigi terápiás feltételt megdöntöttek. Az alábbi információk segítséget nyújtanak azoknak, akik:

– gerincfájdalmaktól szenvednek,
– hatékony terápiát keresnek a panaszok megoldására,.... Tovább...

Szülés - szoptatás

Könnyen szülni - könnyen regenerálódni

6 órás információs program szülésre készülőknek

Következő időpont:
2008. március 8.

A szép, szorongás és félelemmentes szüléshez az ösztönök mutatják az utat, de rátalálni és kitartani ez mellett, mai világunkban, sokszor nem könnyű. Tovább...

Masszázs

Shiatsu

A shiatsu egy japán masszázs terápia.

shiatsuka kep A shiatsu lényege, hogy a meridiánokban harmonizálja az energiákat és kiegyenlíti az energiaáramlást. Lazítja az ízületeket, nyújtja az izmokat és kezeli az akupresszúrás pontokat. Háttere a hagyományos kínai orvoslás, a Yin-Yang elmélet és a Zen-buddhizmus.

Tovább...

A látogatók oldalai:

Csak regisztrált olvasóknak

Partnereink